Dünyanın en yaşlı kadınından uzun yaşama sırrı

Dünyanın en yaşlı kadınının uzun yaşama sırrı

Dünyanın en yaşlı kadını Misao Okawa, 5 Mart 2014 tarihinde 116. yaşını kutlayacak.Ona göre bu kadar uzun yaşamanın sırrı; “Yemek ye. Uyu. Dinlen.” Bu kadar basitmiş 🙂

Dile kolay 116 yıl.O doğduğunda Kralice Victoria tahtta idi.Amerikan İspanyol Savaşı devam ediyordu. Misao Okawa, günde 3 büyük ekmek tükettiğini, gece uykularını en az 8 saat olmak şartı ile aldığını söylüyor.Şimdiye kadar hiç ciddi anlamda bir hastalık geçirmemiş.1919 yılında dünya evine girmiş ve 3 çocuk sahibi olmuş.

İlk yorumu siz yapın.

Bir Cevap Yazın